Browsing Category

1 ster *

Slaap jij wel genoeg om een coronavaccin te laten werken?

13 november 2020

Of er een werkend coronavaccin komt valt op dit moment nog te bezien, maar feit is dat hele (beroeps)groepen er reikhalzend naar uitkijken. En dat is goed te verklaren, maar ook een beetje kort door de bocht. Ik lees de laatste tijd veel over slaap, en het blijkt dat de kwaliteit daarvan grote invloed heeft op de werkzaamheid van een vaccin. Natuurlijk is dat nog niet aangetoond met een vaccin specifiek voor corona, maar interessant is de wetenschappelijke en gedragsrelevante insteek wat mij betreft wel.
Lees verder…

Black Friday 2020: alle tips en trucs om er niet in te trappen

8 november 2020

Winkeliers halen al een paar jaar lang van alles uit de kast: tijdens Black Friday lijk je geweldige aanbiedingen te kunnen scoren. Maar, zou je niet veel goedkoper uit zijn als je helemaal niet gaat winkelen? Want heb je het wel echt allemaal nodig? En zijn de aanbiedingen wel zo scherp als ze lijken? In de afgelopen jaren werd ik door onder andere BNR, EenVandaag, Hart van Nederland, RTL Boulevard, RTL Nieuws en 5 Uur Live als gedragsexpert gevraagd naar de beste tips om er niet in te trappen. En om je dit jaar nog beter te wapenen, vat ik het nog een keer helder voor je samen.
Lees verder…

Is schaamte krachtiger dan een lockdown? Hoe je gedrag stuurt

30 oktober 2020

Na een krachtige intelligente lockdown, een haast onbezorgde zomer en een keiharde tweede golf lijken we weer in wat rustiger vaarwater gekomen. Er werd misschien veel te laat ingegrepen, maar werd er ook niet verkeerd ingegrepen? Waardoor het gedrag heel lang zomers-los bleef, zelfs toen de aantallen positieve coronagevallen al behoorlijk opliepen? Misschien is schaamte dan wel een betere strategie, bijvoorbeeld ten opzichte van de landen om ons heen.
Lees verder…

‘Doe mee aan actiedagen als Black Friday, ook als je geen stuntprijzen biedt’

30 oktober 2020

Black Friday komt er weer aan. Dat betekent hoge kortingen, spectaculaire acties door winkeliers en voordeel om zowel online als in de fysieke winkelstraten van te profiteren. Tenminste, binnen wat er mag natuurlijk en met inachtneming van de veiligheidsmaatregelen. Redacteur Kim van der Meulen interviewde me voor De Ondernemer als lid van de Raad van Advies naar tips voor kleine(re) winkeliers, om op te boksen tegen de overweldigende kortingen van de grote ketens. Hoe val je op en kun je bovendien toch nog wat verdienen?

Lees verder…

Met dit medicijn zal je nooit meer iets vergeten

16 oktober 2020

Dat wat je wilt bewaren zal beschikbaar blijven in je brein, als je meer gebruik maakt van dit medicijn. Een handig hulpmiddel dat er bovendien voor zorgt dat jij je fitter voelt, creatiever bent en ruimte in je werkgeheugen creëert om nieuwe ervaringen op te slaan. Het is één grote goednieuwsshow, vooral omdat de prijs van het medicijn enorm meevalt. Tenminste, als je dat uitdrukt in geld.
Lees verder…

Tevreden met je oude iPhone: hoe voorkom je de verleiding van een nieuwe?

2 oktober 2020

Apple presenteert op 13 oktober de iPhone 12. Het jaarlijkse evenement vindt daarmee een maandje later plaats dan gebruikelijk, maar houdt verder vast aan de typische traditie. En met die traditie groeit bij velen het verlangen om te updaten, naar een nieuwe versie die weer net iets sneller is en een betere camera heeft. Hoe voorkom je de verleiding en het verlangen naar een nieuwe, als je eigenlijk nog heel tevreden kunt zijn met je huidige telefoon?

Lees verder…

Voel je veel rijker in 5 minuten: maar pas op met je uitgaven

4 september 2020

Wil je graag ervaren hoe miljonairs zich voelen of hoe onbezorgd de echt rijken door het leven gaan? Je kan natuurlijk een leven lang hard gaan werken of broeden op het beste businessplan. Toch kan het een stuk sneller, en bovendien makkelijker. In maar 5 minuten, om je eventjes veel rijker te voelen. Al is het belangrijk om ermee op te passen, voordat je daadwerkelijk meer uitgeeft dan je eigen kunt betalen.
Lees verder…

Waarom werkt de Eetwissel wel? Boek succes in kleine stapjes

21 augustus 2020

Van een smoothie naar een fruitsalade of de energydrank voortaan laten staan en een kop koffie nemen? Het zijn kleine aanpassingen in je eetpatroon, waarmee je een grote stap zet richting een gezondere levensstijl. Als Eetwissel, waarmee het Voedingscentrum precies in de psychologische roos schiet. In kleine stapjes, die je makkelijker volhoudt dan grote veranderingen.
Lees verder…

Volgend jaar zal ik meer lezen, minder uitgeven en gaat er niets mis

7 augustus 2020

Hoe fonetisch fijn ook, 2020 zal niet de boeken ingaan als een geweldig jaar. De kans dat volgend jaar beter wordt is daarmee behoorlijk groot. Al hebben we dat idee eigenlijk altijd, als ons gevraagd wordt de toekomst in te schatten. En het gevolg? Het valt uiteindelijk altijd tegen, waardoor we nog net zo weinig boeken uitlezen, veel teveel uitgeven en te maken krijgen met allerlei tegenvallers.
Lees verder…

Stiekeme psychologie in de straat: Picnic met veel volume

24 juli 2020

Dat Picnic nadenkt over z’n marketing en de psychologische voordelen daarvan is bepaald geen geheim. Michiel Muller begrijpt hoe belangrijk goede marketing is en wat een imago doet met een nieuw merk. Toch zitten er af en toe slimme randjes aan die niet iedereen opvalt, maar die wel heel belangrijk lijken in de bijdrage aan het succes. Zoals de autoradio in de schattige Picnic-wagentjes, die een volumeknop met maar twee standen lijkt te hebben.
Lees verder…